“从父母不理解到支持,确实花了很多时间”

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发布时间:2018-06-06 11:46

“从父母不理解到支持,确实花了很多时间”

2018-06-07 10:00来源:肌肉男训练营健身

原标题:“从父母不理解到支持,确实花了很多时间”

这是发现好身材的第223篇来稿

投稿作者

綦飞熊

微博ID:@綦飞熊啊

24

183cm,90kg

来自乌鲁木齐

健身教练

健身3

为啥选择健身?

从小迷恋施瓦辛格的身材

后来看了阿诺的自传

就从爱好者训练到一发不可收拾

健身带来哪些变化?

身材变得更好了

也更加自信了

生活方面也更加自律了

健身遇到的最大挑战?

从父母的不理解

到父母支持确实花了很多时间

大家都觉得我坚持不下去

但发觉越来越热爱这项运动

是种骨子里的东西

给健身初学者的建议

没有什么特殊的秘诀

坚持每一天

训练刻苦

饮食科学

睡眠规律

剩下交给时间

如果你也是健身/健美高手

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